対処法

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【境界性人格障害】すぐキレるBPDへの適切な接し方。恋人や家族の場合【話が通じない】

とにかくすぐキレる、日本語が通じないBPDにはどう対応したらいい?NG例とOK例を筆者(BPD)が具体的に解説。
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【境界性人格障害】BPD症状の緩和(治療)には有酸素運動と筋トレが効果的【自分で治す】

BPDは運動で改善できます。症状改善には運動が効果的。筆者(BPD寛解)が実際に取り組んでいる運動を紹介。
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【精神障害】克服にカウンセリングが効果的。病院の探し方や費用、時間は?

BPD(境界性人格障害)を治すのは薬じゃありません。カウンセリング一択。寛解中の筆者(BPD)がくわしく解説。
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【境界性人格障害】自傷衝動への対処法。自傷行為やめたいBPDにおすすめの方法3選

リストカットやオーバードーズ(多量服薬)、自分を叩く等の悲しい行為。何とかしてやめたいけど、どうしたらいい?
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【境界性人格障害】BPDは薬物療法よりもカウンセリングで治療(寛解)できる【治し方】

BPD改善にはカウンセリング一択!薬漬けの時代を乗り越え、BPD寛解に至ったのは良質なカウンセラーと出会ったから。
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